琉球温熱療法を沖縄で体験。琉球温熱療法は血行をよくして免疫力を高め、あらゆる病気を予防しようというものです。体験記を紹介します。
サプリメントが飲めないぞ？
さて、自分の体に見合ったサプリメントを購入してきて、第１日目。のっけから、サプリメントの飲み方でつまづいてしまいました。
レシチンと混ぜて飲んでもいいよ、とのことでしたので、混ぜてみたんですが……
なんだか気持ちワリイ。
なんだかハリウッドのＳＦ映画に出てきそうな謎の液体になってしまいました。
緑色の液体（アミノ酸のサプリメント）に黄色の物体（大豆系レシチンのサプリメント）が浮かんでいるのは気が引けます。
しかし、サプリメントはサプリメント。化学反応を起こしてしまったわけではありません。
さあ、よく振って飲んでみようとペットボトルのフタを開けました。すると……。
「くっさーーーー」
「なんや、この匂い？」
吐きはしませんでしたが、咳き込みましたよ（やってみたら分かります。でも、やらないことを推奨します）。
サプリメント、恐るべし。飼いネコに匂いを嗅がせたら、フラフラしてました。
でも、飲まなければなりません。
ここで、つまづいているようなら、今後、どのようにサプリメントと一緒に付き合っていけばいいのでしょうか？ 費用もかかっているので、考えざるをえませんでした。
人間それぞれ好みがあります。
サプリメントの飲み方だって工夫してもいいでしょう。
そこで、混ぜて飲むのはやめることにしました。
（錠剤タイプ・カプセル入りのサプリメントがないかを事前に検討した方がいいですね）